Olen itse kulkenut raskaan matkan traumaenergian viemänä. En ymmärtänyt aikaisemmin, mistä on kyse, ja kärsin paljon sisäisesti. Samankaltaisia ihmissuhdehaasteita tuli eteeni lukemattoman monia kertoja, ja parisuhteeni olivat todella vaikeita.

Otin aivan liikaa vastuuta kaikista läheisistäni ja jopa tuntemattomista. Se tarkoitti sitä, että ison osan ajasta mietin, miten voisin auttaa toista ja miten toisella olisi mahdollisimman hyvä olla.

Asetin usein toisen etusijalle ja itseni vasta sen jälkeen. Yritin ratkoa muiden ongelmia ja muuttaa heidän vaikeaita tunnetilojaan paremmiksi. Lisäksi leikin terapeuttia toisille ja yritin olla pelastajana muille. Silloin en tajunnut, että samalla jatkuvasti ohitin itseni, mistä kuitenkin kärsin. Lisäksi en lainkaan oivaltanut, että syvin intentioni ei loppujen lopuksi ollut auttaa toista, vaan yrittää epätoivoisesti parantaa omaa tuskaista oloani, jota sisälläni tunsin, koska en voinut hyvin.

Edellä mainituista syistä hukkasin itseni jo hyvin nuorena enkä sittemmin enää kunnolla  kuullut omaa ääntäni enkä tiennyt, mitkä minun tarpeeni ja rajani ovat, mikä on oma mielipiteeni tai kuka ylipäätään olen. Mielessäni pyöri melko jatkuvalla syötöllä rulla, miten voisin olla olemassa toisia varten.

Tällä hetkellä voin paremmin kuin koskaan aiemmin. Traumaenergia ei enää vie minua, asetan itseni hyvällä omatunnolla prioriteettilistan ykköseksi, ja ihmissuhteeni ovat muuttuneet merkittävästi positiivisempaan suuntaan. 

Kun tulet mukaan workshoppiini, elämäsi ja suhtautumistapasi muuttuu ja ymmärrät, mitä sinun tulee tehdä, jotta traumaenergia ei enää hallitse sinua ja suhteitasi.

Vasta kun pääset tietoiseksi omasta tavastasi toimia, voit muuttaa sitä. Tämän workshopin avulla ymmärrät itseäsi paremmin sekä saat työkaluja ja konkreettisia vinkkejä siihen, mitä pystyt itse tekemään, jotta omat energiatasosi ja onnellisuutesi voivat kasvaa. Lisäksi saat työkaluja ja konkreettisia vinkkejä siihen, mitä tehdä, jotta sinä ja ihmissuhteesi voivat paremmin.