Pelkäätkö tulla nähdyksi todellisena sinuna? Häiritsevätkö traumat tämän hetken elämääsi?
Löydä kehon ja mielen rauha, ettei sinun tarvitse enää elää kärsimyksessä.
Tällä valmennuksella muutut jumissa olevasta henkilöstä oman elämäsi sankariksi.
Pääsin itse eroon vuosikymmenien jumista ja saavutin huikean oman voimani. Haluan opettaa sinulle, miten sinä onnistut samassa.
Oman voiman loistajaksi
VALMENNUS
Opit Heidin luoman Oman voiman menetelmän. Se on täydellinen paketti, jonka avulla opit, mitä tehdä ja missä järjestyksessä, jotta löydät oman voimasi, autenttisuuden ja saat viimein haluamasi onnellisen ja tasapainoisen elämän.
Menetelmä on tarkasti suunniteltu ja sen opittuasi siitä on sinulle hyötyä koko loppuelämäsi ajan.
Valmennuksen kesto on 12 viikkoa.
Valmennus alkaa ma 20.1.2025, ja ensimmäinen yhteinen Zoom on ti 21.1.2025. klo 16.30 (Zoomit tallennetaan).
Neljännen kerran peräkkäin
VALMENNUS ON LOPPUUNMYYTY,
joten valitettavasti paikkoja ei ole enää jäljellä.
☀️ 8 yhteistä zoomia
☀️ 2 ihan mieletöntä live-tapaamista
☀️ Rajoittamaton mahdollisuus yhteydenottoihin
☀️ Jatkuva tuki ja turva
☀️ Joka viikko uusia videoita ja työkaluja
☀️ Suljettu Facebook- ja Telegram-ryhmä
☀️ Elämäsi muutos
Sisältö:
Moduulit
⭐ Moduuli 1: Oman voiman menetelmä tutuksi
⭐ Moduuli 2: Tule voittamattomaksi
⭐ Moduuli 3: Ymmärrä itseäsi paremmin
⭐ Moduuli 4: Opi rakastamaan itseäsi
⭐ Moduuli 5: Ole autenttinen upea sinä
⭐ Moduuli 6: Puhu omaa totuuttasi
⭐ Moduuli 7: Löydä vapaus ja uudenlainen energisyys
⭐ Moduuli 8: Luo itsellesi turvaa ja tilaa
Lue lisää, niin saat tietää, miten pääset eroon raastavasta kärsimyksestä.
Pelkäätkö tulla nähdyksi omana itsenäsi? Meneekö hermostosi herkästi ylikierroksille? Tai ehkä päinvastoin jäädyt tai lamaannut herkästi? Häiritsevätkö erilaiset kipu- tai jännitystilat elämääsi?
On todella kuluttavaa joutua jatkuvasti tsemppaamaan ja pelkäämään, että sinua ei rakasteta omana autenttisena itsenäsi. Oikeastaan et ehkä itsekään koe, että riität omana itsenäsi.
Olet kiinnostunut traumoista ja haluat tietää niiden merkityksestä lisää. Olet jo tehnyt töitä itsesi kanssa ja etsinyt tietoa siitä, miten elämä voisi olla helpompaa. Jotain kuitenkin puuttuu, koska samankaltaiset tai uudenlaiset haasteet tulevat esiin kerta toisensa jälkeen.
Rajojen asettaminen on sinulle vaikeaa ja usein tilanteet saattavat mennä siihen, että joko et sano, mitä sisimmältäsi todella haluat, huomaat jälkikäteen, mitä olisi pitänyt sanoa, tai huudat toiselle tai asetat rajan, mutta sinun on silti hankala pitää kiinni asettamistasi rajoista. Kaikesta tästä johtuen sinun sanojasi ei oteta tosissaan.
Kuvatun kaltainen tapa elää on todella kuluttava, se vie sinulta voimia, ja elämäsi on lähinnä selviytymistä.
Olet yrittänyt löytää tiesi ulos tästä suosta, mutta sama kaava toistuu siitä huolimatta.
Minä tiedän täysin, miltä sinusta tuntuu.
Olen itse käynyt pitkän matkan kärsimyksestä oman voiman loistajaksi.
Pääsin eroon vuosikymmenien jumista ja löysin oman voimani, autenttisuuden ja rauhan. Sinullakin on täysin mahdollisuus onnistua. Sinulla vain ei ole aikaisemmin ollut oikeanlaisia työkaluja ja oikeanlaista menetelmää. Haluan opettaa sinulle, miten itse pääsin eteenpäin ja jakaa sinulle löytämäni toimivat työkalut.
☀️ Varmoja tuloksia
☀️ Rohkeutta
☀️ Laajan paketin somaattisia harjoituksia ja työkaluja
☀️ Ihanan samanhenkisten ihmisten porukan ympärillesi
☀️ Kasvavaa hermostollisen rauhan tunnetta
☀️ Elämän, jota elät enemmän itseäsi varten ja itsesi puolella
☀️ Taitoja asettaa voimauttavia rajoja rauhallisesti, jämäkästi ja itsevarmasti
☀️ Kyvyn sanoa rohkeasti ei
☀️ Kyvyn sanoa helposti omia mielipiteitäsi ja puhua omaa totuuttasi
☀️Enemmän arvostusta, hyväksyntää ja rakkautta itseäsi kohtaan
☀️ Ymmärryksen siitä, että pystyt itse rakentamaan elämäsi ja ihmissuhteesi sellaisiksi kuin haluat
Oman voiman menetelmä
Heidi on käynyt itse pitkän tien haasteista oman elämäni sankariksi. Hän löysi keinot saada rauhan tila hermostoon. Miten löytää kehoyhteys ja autenttisuus sekä kohdata itsensä ja vaikeat tunteet ilman, että hajoaa? Heidi löysi keinot, joiden avulla hän pääsi eroon miellyttämisestä ja siitä, että hän jatkuvasti oli liikaa tarjolla muita varten. Nyt traumat eivät vihdoin enää hallitse hänen elämää. Omien kokemuksien kautta Heidi loi Oman voiman menetelmän. Menetelmän avulla sinäkin voit nyt saada elämällesi aivan uuden suunnan.
Menetelmä on kolmiosainen, ja jokainen osio on yhtä tärkeä. Menetelmässä on tietty etenemisjärjestys, joka takaa sinulle tuloksia. Kyseessä on siis täydellinen paketti, jonka aikana näytän sinulle, mitä tehdä ja missä järjestyksessä. Lisäksi kerron, mitä sinun on olennaista tietää, jotta voit löytää oman voimasi ja saada viimein haluamasi onnellisen ja tasapainoisen elämän.
Omaa voimaa ei ole mahdollista löytää kirjoja lukemalla tai ylipäätään asioita yksin työstämällä, koska silloin missaat kokonaisuuden eikä prosessi etene kunnolla, jolloin kärsimys vain jatkuu. Loin menetelmän, jotta sinun ei tarvitse enää yrittää etsiä tietoa sieltä täältä, vaan kaikki tarvittava on yhdessä paketissa.
Menetelmän kolme osaa
-
mindset ja miksi
-
ymmärrys ja lempeys
-
oman voiman teemat
Valmennuksen sisältö:
Terve-
tuloa
Valmennuksen kesto on 12 viikkoa.
Valmennus alkaa ma 20.1.2025. ja päättyy 13.4.2025.
Maanantaina 20.1. aukeavat ensimmäiset materiaalit ja tiistaina 21.1.2025. pidetään ensimmäinen yhteinen Zoom klo 16.30 (Zoom tallennetaan).
VALMENNUS ON LOPPUUNMYYTY
jo neljännen kerran peräkkäin eli valitettavasti paikkoja ei ole enää jäljellä.
Valmennus sisältää:
☀️ 8 yhteistä Zoomia (tiistaisin klo 16.30)
☀️ 2 ihan mieletöntä live-tapaamista (pk-seudulla vkl:na)
☀️ Rajoittamaton mahdollisuus yhteydenottoihin ryhmän kanavissa (Zoom ryhmäpuheluiden, Facebook- ja Telegram-ryhmien sisällä)
☀️ Jatkuva tuki ja turva
☀️ Joka viikko uusia videoita ja työkaluja
☀️ Materiaalit voimassa 6 kk
☀️ Suljettu Facebook- ja Telegram-ryhmä
☀️ Elämäsi muutos
Moduulit
⭐ Moduuli 1: Oman voiman menetelmä tutuksi
-
Aloitus, esittelyt
-
Mikä on Oman voiman menetelmä
(ymmärrät miten nyt ja jatkossa löydät unelmiesi elämän)
⭐ Moduuli 2: Tule voittamattomaksi
-
Menestyvän mindsetin runko (saat tietää, miten onnistua, ja mitä se vaatii)
-
Tiedä sinun miksi (löydät juurisyyn, jonka takia sinulle on tärkeää ja välttämätöntä löytää oma voimasi)
⭐ Moduuli 3: Ymmärrä itseäsi paremmin
-
Trauma ja autonominen hermosto (saat lisää ymmärrystä siitä, mikä trauma on ja miten se vaikuttaa hermostoon)
-
Taustaa oman voiman haasteista (saat tietoa merkittävästä juurisyystä, josta kehon ja mielen epätasapaino usein alkaa. Ymmärrät paremmin sitä, mikä merkitys lapsuuden traumoilla on autonomiseen hermostoon ja koko elämääsi)
-
Kiehtova alitajuinen ja tietoinen mieli (ymmärrät, kuinka olennaista on tuntea mielen funktiot)
⭐ Moduuli 4: Opi rakastamaan itseäsi
-
Itsesi ihana rakastaminen (saat tietää, miten opit rakastamaan ja hyväksymään itsesi)
-
Rutiineista uuteen nousuun (ymmärrät rutiinien merkityksen, ja se auttaa sinua jatkossa paljon)
⭐ Moduuli 5: Ole autenttinen upea sinä
-
Miellyttämisen tavan voittaminen (ymmärrät, mitä kaikkea liittyy miellyttämiseen, miten se näkyy sinun elämässä ja miten pääset siitä eroon)
-
Eläminen itseäsi varten (saat käyttöösi työkalun, jonka avulla pääset eroon ajatuksesta mitä muut ajattelevat minusta; lisäksi puhumme häpeästä ja kehohäpeästä)
⭐ Moduuli 6: Puhu omaa totuuttasi
-
Oma äänesi, polkusi rohkeuteen (löydät omat tarpeesi & ymmärrä, kuka sinä olet, opit kertomaan rohkeasti oman mielipiteesi, uskallat alkaa käydä myös vaikeita keskusteluja ja antamaan palautetta)
-
Ei sanominen itsevarmana (voimaannut ja löydät rohkeuden sanoa ei)
⭐ Moduuli 7: Löydä vapaus ja uudenlainen energisyys
-
Liiallisesta vastuusta luopuminen (ymmärrät, mitä on traumapohjainen käytös,ja mitä liiallinen vastuun ottaminen on ja kuinka se vie sinulta turhaa energiaa; opit, miten keskittyä paremmin itseesi, jotta et enää laita turhan paljon fokusta muihin ihmisiin, koska se on sinulta itseltäsi pois)
⭐ Moduuli 8: Luo itsellesi turvaa ja tilaa
-
Voimauttavat rajat (ymmärrät, mitä rajat ovat ja mitä on pitkäaikainen ja lyhytaikainen epämukavuus ja miten se liittyy olennaisesti rajoihin)
-
Ulkoinen ja sisäinen raja (saat tietää step by step, miten rajoja asetetaan konkreettisesti, itsevarmasti sekä rauhallisen jämäkästi ja miten niissä pysytään sekä mitä tehdä, jos toinen ei kunnioita rajojasi. Aloitat myös rajojen asettamisen rohkeasti)
-
Päätökset, tiesi menestykseen (opit tekemään hyviä ja juuri sinulle oikeita päätöksiä)
-
Lopetus, kiitokset
Oikeudet muutoksiin pidätetään.
Valmennus SOPII sinulle jos yksikin näistä resonoi:
✅ Olet etsinyt keinoja, miten päästä eteenpäin elämässä
✅ Et ole aikaisemmin juurikaan asettanut tai koet rajan asettamisen vaikeana
✅ Rajojen asettaminen pelottaa ja niissä on vaikea pysyä
✅ Hermostosi on usein yli- tai alivireydessä
✅ Et uskalla olla haavoittuvainen toisten seurassa
✅ Sinulla on traumaenergiaa tai traumapohjaista käytöstä
✅ Et hyväksy itseäsi kokonaan sellaisena kuin olet
✅ Mietit, mitä muut ajattelevat sinusta
✅ Sinulla on ollut traumaattinen lapsuus
✅ Et tiedä omaa totuuttasi tai elä sen mukaan
✅ Joku henkilö kohtelee sinua jatkuvasti väärin tai epäkunnioittavasti
✅ Tunnet olevasi jumissa
✅ Sinun on vaikea olla toisen lähellä, jos hän on surullinen tai vihainen
✅ Kaipaat parempaa elämää
✅ Hyödyt siitä, että toimitaan yhdessä
Valmennus EI SOVI sinulle jos suurin osa tai kaikki näistä on totta:
❌ Olet täysin oma autenttinen itsesi kaikkien tapaamiesi ihmisten seurassa
❌ Et ole kokenut traumoja
❌ Et koe lainkaan häpeää, syyllistä tai hauku itseäsi
❌ Hermostosi on tasapainoinen ja kokee rauhaa
❌ Sinun on helppo olla haavoittuvainen toisten seurassa
❌ Pystyt helposti keskittymään vain omaan elämääsi
❌ Uskallat sanoa asioita, vaikka toinen ehkä loukkaantuu ja pettyy
❌ Sinua ei haittaa lainkaan, jos joku ei tykkää sinusta
❌ Jos läheiselläsi on ongelma, et koskaan lähde ratkaisemaan niitä
❌ Olet erittäin tyytyväinen elämääsi etkä kaipaa muutosta
❌ Koet ihanaa sisäistä rauhaa ja tunnet olevasi turvassa
❌ Olet jo löytänyt oman voimasi
Miksi tätä mahdollisuutta ei kannata ohittaa?
Voit jatkaa yksin tekemistä vanhoilla toimintatavoilla ja odottaa, että asiat muuttuvat. Silloin elämäsi pysyy epätasapainoisena, hermostosi on usein ylikierroksilla, ihmissuhteet ovat hankalia, ja samat ongelmat toistuvat, vaikka ympäristö ja olosuhteet muuttuisivat.
Haluatko ihan oikeasti jatkaa kärsimistä? Vai olisiko sinun aika alkaa vihdoin nauttia elämästä ja elää itseäsi varten – sen tähdenhän olet syntynyt tähän maailmaan. Sinun aika on saada ansaitsemasi elämä!
Tässä on sinulle etsimäsi vastaus. Nyt kun olet löytänyt sen, miksi ihmeessä et tarttuisi tilaisuuteen ja ilmoittautuisi mukaan? Valmennuksella on 100 % tyytyväisyystakuu, joten kokeilemalla et voi hävitä yhtään mitään. Voit vain voittaa! Joko vihdoin pääset kärsimyksestä eroon ja löydät nautinnollisen elämän tai saat kaikki rahasi takaisin.
Tämä on hyvin pieni investointi, koska kyseessä on sinun koko elämäsi, sinun onnellisuutesi.
Ja mikään ei ole sen tärkeämpää! Tule siis rohkeasti mukaan!
Olet kaiken hyvän arvoinen. Ota rohkeasti apua vastaan, kun sitä sinulle suurella rakkaudella tarjoan.
Jos vähänkin kiinnostuit, kannattaa ilmoittautua mukaan saman tien, koska valmennus takuulla muuttaa elämäsi!
Heidi Seppälän
inspiroiva tarina
Minulla oli traumaattinen lapsuus, ja jo lapsena opin olemaan kiltti ja reipas tyttö, joka hymyilee lähes aina eikä ole kenellekään vaivaksi. En kokenut lapsena, että olisin saanut tarpeeksi rakkautta ja hyväksyntää omana itsenäni, joten aloin muokata itseäni sen mukaan, mitä luulin muiden haluavan. Opin tarkkailemaan jatkuvasti ympäristöäni, ja kehooni jäi ikävä valppaustila.
Olin jumissa ja tunsin jatkuvasti epäonnistuvani. Tuntui kuin häpeän pilvi olisi ollut joka paikassa ylläni. Elämäni oli epätasapainoista, ja samantyyppiset ongelmat tulivat uudelleen ja uudelleen eteeni, vaikka olosuhteet ja ihmiset ympärilläni vaihtuivat.
Tuntui, että muut onnistuivat elämässään ja menivät eteenpäin, mutta omat haasteeni eivät loppuneet, vaikka mitä yritin. Ajoittain kuitenkin elämä oli hyvää ja koin olevani onnellinen, mutta sitten taas samat haasteet tulivat eteen, mikä oli todella raskasta. Pidin kuitenkin ulkoisesti yllä tiettyä roolia, ettei kukaan vain saisi tietää omasta pahasta olostani ja omista varjopuolistani.
Tällä hetkellä voin paremmin kuin koskaan. Löysin loistavat toimivat menetelmät, joiden avulla pystyn elämään itseäni varten. En enää uhraudu muita varten vaan asetan itseni etusijalle, ja minun on helppo sanoa ei. Vaikeat tunteet eivät enää vie minua, ja hermostoni on vihdoin löytänyt rauhan. Kun haasteita nykyään tulee, pystyn olemaan niiden kanssa läsnä. Onkin ollut huikeaa tuntea, että haasteet eivät enää hallitse elämääni.
Rajojen asettaminen kuuluu arkeeni, ja kerron ihmisille rehellisesti, mitä ajattelen ja tunnen, vaikka se ei aina olisi helppoa. Katson itseäni suurella rakkaudella ja arvostuksella. Elämäni on aivan toisenlaista eikä minun enää tarvitse katsella kateellisena sivusta, miten muut menestyvät. Keskityn omaan elämääni ja olen saavuttanut suuren haaveeni, oman voiman.
100% Tyytyväisyystakuu
Valmennuksella on täysi tyytyväisyystakuu. Mikäli katsot videomateriaaleja ja teet tehtäviä, mutta et siltikään hyödy valmennuksesta tai ole siihen tyytyväinen, saat kaikki rahasi takaisin. Laitat vain minulle sähköpostia asiasta. Se ei vaadi sinulta mitään muuta, koko juttu on tehty sinulle hyvin helpoksi. Lisäksi saat pitää bonukset itselläsi. Sinulla ei siis ole mitään menetettävää – päinvastoin voit vain voittaa ja saada itsellesi haluamasi elämän.
Haluan tarjota sinulle tyytyväisyystakuun, koska haluan, että saat rahoillesi toivomasi vastineen ja paljon, paljon enemmän!
Tyytyväisyystakuu on voimassa 60 päivää valmennuksen alkamispäivästä eli 20.1.2025 lähtien 20.3.2025 saakka. Sinulla on siis hyvin aikaa kokeilla, onko valmennus sinun juttusi.
Bonus kaupan päälle
Saat kaksi upeaa bonusta. Bonuksena tarjoan kaksi eri meditaatiota Oman voiman matkallesi.
Aamu ja ilta meditaatiot
Näitä meditaatioita ei ole saatavilla muualta, ja ne tukevat valmennusta ja tulevaa Oman voiman matkaasi loistavasti.
Bonukset saat heti ilmoittautumisen jälkeen, joten pääset ihanasti Oman voiman fiilikseen saman tien.
Oletko kiinnostunut valmennuksesta, mutta vielä mietit?
Varaa maksuton puhelu, jossa voimme yhdessä miettiä, onko tämä sinulle oikea valmennus.
HUOM! Paikkoja on rajoitettu määrä, joten jos haluat varmistaa paikkasi valmennukselta, varaa puheluaika kanssani nyt.
Jos aikoja ei ole saatavilla, lähetä minulle viestiä heidi@lempeydenvoima.fi, niin katsotaan sinulle sopiva aika.